Cum invatam copilul sa doarma singur?

Daca te afli in categoria parintilor care dorm noaptea impreuna cu copilul, dar vor sa renunte la acest obicei, mai jos vei gasi cateva variante de separare pe timpul somnului de noapte. Parerile sunt diferite si uneori contradictorii referitoare la aceasta practica, sunt unii parinti care critica vehement ideea de a dormi cu copilul in acelasi pat, insa altii nu vad nici un risc major in asta. In ultima perioada am constatat ca exista foarte multi parinti care dorm impreuna cu copiilor, desi nu mai sunt niste bebelusi (cand spun bebelus ma refer la copiii care nu au inceput sa vorbeasca. In cazul acesta, dormitul in pat cu parintii aduce atat avantaje cat si anumite riscuri). Daca te incadrezi si tu in categoria dormitului impreuna, dar vrei sa renunti la aceasta practica, iata cateva idei care iti pot fi de folos. In calitate de mama a unui copil trecut de trei ani si jumatate, pot sa va spun ca eu nu dorm impreuna cu acesta. Desi, in mod personal, nu am intampinat dificultati in a ne separa la somn, aceasta initiativa am pus-o in practica pe cand avea doar 8 luni, caci am considerat ca daca procedez din timp la separare va fi mai usor, si sincer a fost. Deoarece este complicat de dat sugestii, fara sa te lovesti de aceasta problema, am discutat cu mai multi parinti despre acest subiect si am adunat cate sfaturi, pe care le voi expune in randurile ce urmeaza. Una dintre metodele auzite de la parinti este ca trebuie sa te hotarasti si sa pui in practica. Ca si in cazul alaptatului, odata ce ai luat aceasta decizie, pui piciorul in prag si gata, nu mai dai inapoi. Desi sunt multi parinti care spun ca este traumatizant si ca nu se simt pregatiti sa incerce aceasta metoda, se pare ca rezultatele sunt imbucuratoare. O alta metoda utila este transformarea camerei intr-o camera de poveste. Poti lipi pe tavan stelute fosforescente, in priza sa fie o lumina de veghe si o muzica placuta in surdina. Cumpara o inima de plus si spune-i copilului tau ca inauntrul acesteia este o magie de mamica cu care trebuie sa doarma in brate. Citeste-i povesti in fiecare seara, timp in care copilul adoarme iar tu vei pleca usor de langa el. O alta metoda este aceea cand mama pleaca treptat. Dupa ce ii spui povestea, te dai jos din pat si stai langa acesta cateva seri. In urmatoarele seri te muti pe un scaun mai departe de pat, iar apoi cateva seri stai mai aproape de usa, pana se produce separarea efectiva. O alta varianta ar fi aceea a “micilor pacaleli” dupa ce ii spui povestea, ii zici ca trebuie sa bei niste apa si iesi un pic din camera, apoi te intorci. Dupa cateva minute iar pleci si daca nu a adormit, ii zici ca te duci la baie si vii imediat, dar de data asta stai mai mult plecata. Repeti pana se obisnuieste sa atipeaaca fara tine. Insa nu uita, inainte de culcare da-i copilului tau pupici magici, pupici care nu se sterg niciodata, care ii va face sa te simta aproape.

-Georgiana ANDRONIC-

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s